अपोलो कॉलेज में दिया ने किया राज्य स्तरीय योगा वर्कशॉप

दुर्ग। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अखिल विश्व गायत्री परिवार की युवा शाखा दिव्य भारत युवा संघ छ.ग और अपोलो कॉलेज दुर्ग की आईक्यूएसी सेल के संयुक्त तत्वावधान में राज्य स्तरीय योगा वर्कशॉप का आयोजन किया गया। सुबह 8 से 10 बजे तक जूम एवं फेसबुक लाइव के माध्यम से 150 से अधिक युवाओं ने जुड़कर अंतर्राष्ट्रीय योगा प्रोटोकॉल के अनुसार योगा एवं प्राणायाम का लाभ उठाया। इस ऑनलाइन वर्कशॉप की शुरुआत विधिवत तरीके से दीप प्रज्वलन एवं प्रार्थना के साथ किया गया। अपोलो कॉलेज के डायरेक्टर श्री संजय अग्रवाल ने स्वागत उद्बोधन देते हुए सभी छात्रों एवं अध्यापकों को कोरोना के इस संक्रमण काल मे घर से ही योगा करते हुए इस वर्कशॉप में जुड़ने के लिए धन्यवाद दिया। दीया छत्तीसगढ़ के प्रांतीय संयोजक डॉ पी. एल. साव ने बताया कि शरीर और मन को सुदृढ़ बनाने एवं इम्युनिटी पॉवर को बढ़ाने के लिए प्राणायाम एवं योगासन अत्यंत ही आवश्यक है, एवं आज की युवा पीढ़ी को इसे अपने जीवन का हिस्सा बनाना ही चाहिए। योगाचार्य इंजीनियर युगल किशोर, अनीता साहू एवं अंजना साहू ने ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, त्रिकोणासन, अर्ध चक्रासन, वक्रासन, शशांकासन, भुजंगासन, सेतु बँधासन, पवन मुक्तासन, मकरासन, उष्ट्रासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी एवं ध्यान के माध्यम सें लोगों को स्वस्थ्य रहने के लिए प्रेरित किया।
वर्कशॉप का समापन संकल्प एवं शांतिपाठ से किया गया। अपोलो कॉलेज ऑफ फार्मेसी के प्रिंसिपल डॉ. योगेश पौनिकर ने आभार प्रदर्शन किया। दीया छग ने इससे पहले 16 से 20 जून तक योगा फ्रॉम होम ऑनलाइन योगा प्रशिक्षण कार्यक्रम भी चलाया, जिसमे लोगों ने घर पर रहते हुए ही योगा का प्रशिक्षण प्राप्त किया।