संतोष रूंगटा ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

भिलाई। रूंगटा कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एण्ड टेक्नालॉजी (आरसीइटी) में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस दौरान कॉलेज फैकल्टी, अधिकारी, कर्मचारी सहित स्टुडेंट्स व एलुमनी छात्रों ने उत्साह के साथ हिस्सा लिया। इस दौरान आरसीईटी भिलाई राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी एस भारती के मार्गदर्शन में रूंगटा समूह के सभी संस्थानों में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भ्रमरी प्राणायाम सहित ताड़ासन, वज्रासन, पादहस्तासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, शीर्षासन, हलासन, सशांकासन, मकरासन, शलभासन, सेतुबंधनासन आदि का अभ्यास के साथ प्रदर्शन किया गया। इस दौरान चेयरमेन संतोष रूंगटा ने कहा कि कोविड-19 के संदर्भ में रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने में योग की महत्ता को संपूर्ण विश्व ने माना है तथा मान्यता दी है। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है, अत: विद्यार्थियों सहित सभी के लिए योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना स्वास्थ्य की दृष्टि से बेहद महत्व है। कोविड19 के संदर्भ में शासन से प्राप्त दिशा निर्देशों  के अनुरूप इस कार्यक्रम में छात्रों ने  अपने घर पर, अपने परिवार के साथ योग कर अपनी सहभागिता दी।
वहीं कार्यक्रम अधिकारी एस भारती ने कहा स्वास्थ्य की दृष्टि से फिट रहना बेहद जरूरी है। आपकी पहचान आपके लुक से भी होती है, जहां आपकी बॉडी और शक्ल परफेक्ट हो। स्वस्थ शरीर जीवन में सुख और आनंद का बड़ा माध्यम है। इसके लिए आपको प्रतिदिन अपने शरीर के लिए समय निकालना ही होगा।