थकान और सिरदर्द के लिए यह स्थिति भी हो सकती है जिम्मेदार

भिलाई। अत्यधिक काम करने के बाद थकान स्वाभाविक है पर यदि दिन भर बिना कुछ किये ही आदमी थका-थका सा लगे तो वजह गंभीर हो सकती है. सिरदर्द, सांस फूलना, चक्कर आना भी इसी तरह के लक्षण हैं. यदि यह समस्या लगातार बनी हुई है या कुछ कुछ अंतराल में हो रही है तो तत्काल डाक्टर को दिखाकर जांच करवा लेनी चाहिए. ये लक्षण हृदय रोग के साथ ही रक्ताल्पता के भी हो सकते हैं.
रक्त पूरे शरीर में पोषण और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है. इसकी कमी अर्थात एनीमिया खतरनाक हो सकती है. एनीमिया की समस्या को हल्के में नहीं लेनी चाहिए. आम तौर पर रक्ताल्पता की जांच के लिए डाक्टर कुछ सतही जांच करते हैं. त्वचा की रंगत, आंखें और नाखून रक्ताल्पता की चुगली करते हैं.
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एनीमिया के 5 लक्षण के बारे में बताया है, जिनके बारे में लोगों को कम जानकारी है. इन संकेतों पर नजर रखकर जल्दी इलाज मिल सकता है और स्थिति को गंभीर होने से रोका जा सकता है. इन लक्षणों में थकान, सिरदर्द, हाथ-पैर ठंडे होना, चक्कर आना या सिर घूमना, थोड़ा काम करने पर सांस फूलना, आदि शामिल हैं. यदि ये लक्षण कुछ समय तक बने रहें तो डाक्टरी जांच करवाना जरूरी हो जाता है. ज्यादा देर करने पर स्थिति गंभीर हो सकती है और अन्य जटिलताओं के साथ प्रस्तुत हो सकती है.

फोटो साभार : Health Radius