दिन में कितनी बार पॉट्टी करना है नार्मल, ये सावधानियां भी जरूरी

भिलाई। भोजन करना और मल-मूत्र का त्याग करना, दोनों ही सेहत के लिए जरूरी है. पर क्या आपको पता है कि हममे से कई लोगों को मलत्याग करने का सही … Read More

शौच में खून का मतलब सिर्फ बवासीर नहीं होता, कराएं जांच

भिलाई। शौच में खून जाने से अधिकांश लोग कूदकर इस नतीजे पर पहुंच जाते हैं कि बवासीर हो गया है। वे खुद ही इसका इलाज भी शुरू कर देते हैं। … Read More