क्रिसमस से न्यू ईयर तक ज्यादा खाने से बढ़ गया हो वजन तो ये करें

क्रिसमस पर लोग दिल खोलकर जश्न मनाते हैं और अपनी पसंद का खाना खाते हैं। यह दौर न्यू ईयर तक जारी रहता है। न्यू ईयर पार्टी,  पिकनिक आपको बिंदास बना … Read More

रात को सोने से पहले लें लौंग का पानी, 3-4 दिन में दिखेगा असर

लौंग प्रायः सभी भारतीय घरों में उपलब्ध होता है। कुछ लोग चाय पिलाने के बाद भी सौंफ-सुपारी, लौंग-इलायची देते हैं। इन सभी मसालों को पान के साथ भी खाया जाता … Read More