रात में बार-बार पेशाब के लिए उठना हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत
भिलाई। रात में एक-दो बार पेशाब के लिए उठना सामान्य हो सकता है पर यदि हर घंटे दे घंटे में लघु शंका की तलब होने लगे तो यह कई समस्याएं … Read More
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पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ ही तनाव को भी कम करता है गर्भासन
पाचन तंत्र की कमजोरी और तनाव, दोनों ही आज की व्यस्त दिनचर्या की देन है। हर तीसरा आदमी इन समस्याओं से पीड़ित है। लंबे समय तक बने रहने पर ये … Read More
हाइपरटेंशन को हल्के में न लें, बन सकती है मुसीबत
भिलाई। स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ ही शहरी क्षेत्रों में घर-घर बीपी मशीन दस्तक दे चुकी है। बावजूद इसके हाइपरटेंशन के अधिकांश मरीजों का रक्तचाप नियमित जांच के … Read More