भिलाई। तनाव न केवल हमारे मानसिक बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य को भी खराब करता है. तनाव मुक्त मनुष्य ही अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है. तनाव को अपने वश में किया जा सकता है. इसका रास्ता आध्यात्म और ध्यान से होकर जाता है. उक्त बातें ब्रह्मकुमारी पूजा बहन ने एमजे कालेज फार्मेसी विभाग के अभिविन्यास कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कहीं. उन्होंने कहा कि ब्रह्मकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय में इसकी शिक्षा दी जाती है.












