Amygdala Hijack

क्या आप भी बात बात पर भड़क जाते हैं। बिना बात के डर जाते हैं या रोने लगते हैं। यह दिमाग से जुड़ी एक विशेष स्थिति हो सकती है। जब मस्तिष्क का भावनात्मक केंद्र, एमिग्डाला, आपके सोचने-समझने वाले हिस्से (ललाट लोब) पर हावी हो जाता है, तब ऐसा हो सकता है। इस स्थिति को एमिग्डाला हाईजैक कहते हैं। इससे व्यक्ति स्थिति के अनुपात में कहीं ज़्यादा तीव्र, तर्कहीन और अचानक भावनात्मक प्रतिक्रिया देता है। यह अक्सर तनाव या पुरानी यादों से ट्रिगर होता है।