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डीएवी इस्पात पब्लिक स्कूल सेक्टर 2 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

Jun 21, 2019

भिलाई। डीएवी इस्पात पब्लिक स्कूल सेक्टर.2 भिलाई में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर पतंजलि योग समिति से संबद्ध योग प्रशिक्षिका श्रीमती रेखा सिंह ने विद्यार्थियों, शिक्षक-शिक्षिकाओं को योगाभ्यास कराया। उन्होंने बच्चों को प्राणायाम व योग के महत्व बताया साथ ही सभी को योग क्रियाएं भी कराई। प्रार्थना के बाद छात्र-छात्राओं ने विभिन्न योगासन किए जिसमें ध्यान, प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, आदि प्रमुख थे।भिलाई। डीएवी इस्पात पब्लिक स्कूल सेक्टर.2 भिलाई में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर पतंजलि योग समिति से संबद्ध योग प्रशिक्षिका श्रीमती रेखा सिंह ने विद्यार्थियों, शिक्षक-शिक्षिकाओं को योगाभ्यास कराया। उन्होंने बच्चों को प्राणायाम व योग के महत्व बताया साथ ही सभी को योग क्रियाएं भी कराई। प्रार्थना के बाद छात्र-छात्राओं ने विभिन्न योगासन किए जिसमें ध्यान, प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, आदि प्रमुख थे। भिलाई। डीएवी इस्पात पब्लिक स्कूल सेक्टर.2 भिलाई में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर पतंजलि योग समिति से संबद्ध योग प्रशिक्षिका श्रीमती रेखा सिंह ने विद्यार्थियों, शिक्षक-शिक्षिकाओं को योगाभ्यास कराया। उन्होंने बच्चों को प्राणायाम व योग के महत्व बताया साथ ही सभी को योग क्रियाएं भी कराई। प्रार्थना के बाद छात्र-छात्राओं ने विभिन्न योगासन किए जिसमें ध्यान, प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, आदि प्रमुख थे।इसके साथ ही योग का हमारे जीवन में क्या महत्व है यह भी बताया गया। विशेषकर विद्यार्थियों को उनकी शिक्षा तथा शारीरिक विकास में योग किस तरह सहायक है यह भी बताया गया। वहीं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शिक्षक प्रभारी श्रीमती योगिता शर्मा ने शिक्षक-शिक्षिकाओं को स्वस्थ रहने के लिए योग को अपने दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प भी दिलवाया।
अपने उद्बोधन में शिक्षक प्रभारी श्रीमती शर्मा ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए योग बहुत ही जरूरी है। योग के अनेक फायदे हैं। उन्होंने कहा कि करें योगए रहे निरोग अर्थात नियमित योग को अपनाकर शारीरिक और मानसिक रूप से निरोग रहा जा सकता हैण् इस अवसर पर श्रीमती रेखा सिंह ने नियमित योग करने एवं एक पेड़ लगाने का संकल्प करवाया। छात्रा कीर्ति बाला राजपूत और नंदिनी कुमारी ने योग के महत्व पर अपने विचार प्रकट किए।

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